Le café est peu calorique

Le café devient calorique si on y ajoute du sucre, de la crème ou du lait. © emmi - Fotolia.com
Vrai, mais… Qui dit café dit souvent lait, crème ou sucre.
Certaines préparations de cafés en poudre sont même enrichies en sucre ou en chocolat. Les cafés de type cappuccino, café latte ou encore café glacé peuvent atteindre jusqu’à 350 calories ! Accro à votre dose de caféine, préférez donc plutôt les cafés noirs, sans rien y ajouter !