Hammam et massages : c’est détox

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Vrai
Parce qu’il fait transpirer, le hammam aide aussi à éliminer les toxines. Ce qui n’est pas le cas du sauna, dont la chaleur sèche, peut être difficile à supporter, en particulier quand on a des problèmes circulatoires. Le hammam est enfin une bonne option pour toutes celles qui souffrent de stress. Les massages drainants sont également des alliés du mode de vie "détox".