20 recettes à base de thé

Macaron au thé matcha et fraises. © Ingrid Allard

Le thé est le plus souvent consommé en boisson. Il est pourtant facile et très savoureux à utiliser en cuisine. Ses bienfaits sont nombreux sur l'organisme, à tout âge. Voici 20 recettes, sucrées ou salées, pour se régaler.

Macarons au thé matcha et fraises

Le matcha est un thé vert réduit en une poudre très fine. Le thé vert est naturellement riche en antioxydants (tanins) et contient de la théanine qui réduit le stress et a un effet relaxant.

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Auteur : Ingrid Allard

Mon livre : ajouter la recette