Mal au dos : tout pour en finir Mal de dos : des causes variées

Sur une année, 35 à 50 % de la population auront une douleur lombaire. Depuis ces 20 dernières années, leur proportion n'a fait qu'augmenter. Lombalgie, sciatique, arthrose... Il n'existe pas un mais bien plusieurs types de mal de dos. 

Les causes du mal de dos sont variées : obésité, stress, travaux physiques, grossesse, activités sportives, vieillissement de la population, etc. et les douleurs lombaires peuvent être le résultat de pathologies, telles que le lumbago, la sciatique, l'arthrose, la hernie discale.

- La lombalgie est la douleur la plus répandue, elle représente environ 85% des cas. Ses causes sont mécaniques et ne relèvent pas d'un dysfonctionnement particulier de la colonne vertébrale. Elle est généralement provoquée par des gestes ou des attitudes du quotidien : mauvaise posture, sport violent pour la colonne vertébrale ou déficit d'activité physique, surpoids, stress...

les lombalgies sont souvent dues à de mauvaises postures au quotidien.
Les lombalgies sont souvent dues à de mauvaises postures au quotidien. © Picture Factory - Fotolia.com

- Dix fois moins répandue que la lombalgie, la sciatique  est le plus souvent associée à une hernie discale : le nerf sciatique se trouve comprimé par un disque intervertébral endommagé, d'où la douleur. Elle survient souvent à la quarantaine, mais peut également sévir chez les adolescents ou les personnes âgées

- La scoliose est une déformation de la colonne vertébrale, qui se retrouve incurvée latéralement à droite ou à gauche (scoliose thoracique), voire de chaque côté (scoliose dorsolombaire). Elle peut apparaître à tout âge jusqu'à la maturité osseuse, entre 13 et 15 ans. La plupart du temps, l'apparition d'une scoliose reste inexpliquée. Quelque 2% à 4% de la population serait concernée, 80% des cas étant recensés chez des filles.

- La cyphose, autre déformation de la colonne vertébrale, peut également s'avérer douloureuse. De profil, le dos apparaît rond ou voûté. Là encore, l'origine du mal reste inconnue, même si l'on soupçonne la pratique trop intensive d'un sport, l'obésité ou encore la croissance rapide de constituer des facteurs aggravants

- L'arthrose est une maladie articulaire particulièrement fréquente : elle touche cinq millions de Français. La douleur est provoquée par l'usure des cartilages des articulations, entraînant ainsi un frottement d'os à os. Les vertèbres lombaires et cervicales, très sollicitées, font partie des articulations les plus touchées par l'arthrose. Le vieillissement favorise son apparition mais il n'est pas un déclencheur. Ainsi, plus de la moitié des personnes de 65 ans sont touchées par cette maladie.

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