Lupus, fibromyalgie, anémie, grossesse... La fatigue (asthénie), qu'elle soit intense, chronique ou permanente peut avoir de multiples causes. Conseils pour être moins fatigué et retrouver le sommeil.
Fatigue : tout pour retrouver la forme
Dossiers Fatigue
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Fibromyalgie : symptômes et traitements
Douleurs musculaires, articulaires, fatigue hors-norme, le tout sans aucune cause apparente... Tel est le lot des personnes fibromyalgiques, qui se battent aujourd'hui pour que leur maladie soit reconnue en France.
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Comment utiliser les compléments alimentaires ?
Même s'ils ne sont pas considérés comme des médicaments, les compléments alimentaires ne doivent pas être pris à la légère. A quoi servent-ils ? Quand sont-ils efficaces ? Voici ce qu'il faut savoir.
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Les aliments riches en fer
Les carences en fer peuvent conduire à une anémie, qui se manifeste le plus souvent par une grosse fatigue. En prévention, il est utile de connaître les aliments riches en fer.
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Fatigue hivernale : les aliments qui boostent
La météo fait grise mine et votre moral est au plus bas. Et en plus, vous êtes fatiguée. Et si la solution était dans votre assiette ? Voici les aliments anti-fatigue pour retrouver du tonus cet hiver.
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Pourquoi êtes-vous fatigué ?
Stress, manque de sommeil, surdose de café... Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous étiez fatigué ? La réponse est peut-être dans l'une de ces 10 causes fréquentes.
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Stop à la fatigue hivernale !
Etre plus fatigué en hiver n'est pas une fatalité. Le Dr Philippe Balard, auteur de Déterminez votre type de fatigue et trouvez les solutions adaptées, nous livre quelques conseils pour retrouver la forme, mais aussi pour distinguer la simple fatigue hivernale des pathologies plus graves.
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Maladies de la thyroïde : symptômes et traitements
Vous êtes fatigué et votre médecin vous a prescrit un bilan thyroïdien. Découvrez quel est le vrai rôle de la thyroïde et les symptômes des maladies thyroïdiennes qu'elle peut développer, telles que l'hypothyroïdie, l'hyperthyroïdie...
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Reconnaître les signes de l'anémie
L'anémie se caractérise par une diminution du taux d'hémoglobine dans le sang. Selon la sévérité de la forme, cela se traduit par différents symptômes, dont les plus caractéristiques sont une grosse fatigue et une certaine pâleur.
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Le Spa Source La Roche Posay, un nouveau cap bien-être
Pour bien commencer l'été, rien de mieux que d'en finir avec la fatigue et le stress accumulés. Le nouveau Spa Source La Roche Posay vous ouvre ses portes pour un week-end détente et cocooning. A seulement 1h30 de paris, découvrez les bienfaits du forfait "Detox Express" qui promet un ressourcement total !
