Témoignages : ils ont testé une thérapie zen

Yoga, shiatsu, acupuncture... De nombreuses méthodes pour apprendre à chasser le stress, souvent orientales, ont aujourd'hui le vent en poupe. Ils ont testé une de ces méthodes et racontent.

Christian : "J'ai essayé l'acupuncture, il y a 30 ans, pour des problèmes de dos. Je ne me souviens plus des détails, surtout que je ne voyais rien... Pendant la séance c'était stressant, mais comme les médicaments ne marchaient pas, c'était en quelque sorte mon dernier recours. Le bénéfice est net : depuis 30 ans je ne souffre plus de mal de dos ! Je ne pense pas y revenir, sauf si les douleursreviennent mais pour l'instant (je croise les doigts), tout va bien."