La menthe poivrée soulage les spasmes intestinaux

Menthe poivrée © tunedin123-123RF
La menthe poivrée est une plante vivace aux vertus antispasmodique et anti-nauséeuse. Sous forme de tisane, elle soulage les spasmes gastro-intestinaux.
  • Posologie : Porter à ébullition 150 ml d'eau avec 1 cuillère à soupe de feuilles séchées de menthe poivrée. Laisser infuser durant 10 minutes. Prendre 3 à 4 tasses par jour durant ou après le repas.