Bien se couvrir

Bien se couvrir ? © FenrisWolf - Fotolia.com
Votre mère vous l'a toujours dit : c'est en se découvrant qu'on attrape froid et qu'on tombe malade. Mais voilà, vous êtes enrhumée, alors vous vous dites logiquement que pour limiter les dégâts, il est plus sage de multiplier les couches. En fait, c'est une idée reçue : le rhume est du à un virus, pas au froid. Et si on est plus souvent malade l'hiver, c'est parce que le froid nous incite à rester dans des lieux confinés, où les virus se transmettent plus facilement. Et à l'inverse, il est inutile de surchauffer votre chambre, votre état risquerait même de s'aggraver. En effet, plus l'air est chaud, plus il assèche les muqueuses, les rendant ainsi plus vulnérables à de nouvelles infections. 

Verdict : ça n'est pas utile