Faites-vous plaisir !

ceux capables d'apprécier les petites choses sont généralement plus heureux.
Ceux capables d'apprécier les petites choses sont généralement plus heureux. © Lev Dolgachov - Fotolia.com

Après un bel été, la rentrée est souvent considérée comme une corvée, un retour difficile à la routine du quotidien, le début de nouvelles restrictions. Pourtant, la rentrée n'est pas forcément synonyme de privation.

Et si votre nouvelle résolution, c'était justement de vous faire plaisir ? Ce n'est pas parce que sonne la fin des vacances que les petits plaisirs qui l'accompagnent doivent cesser. Il est important de s'autoriser quelques "écarts". La vie réserve suffisamment de contraintes et cause bien souvent assez de soucis. L'essentiel est de prendre du temps pour soi, et ce, au quotidien. Et sachez que les gens capables d'apprécier les petites choses sont, de manière générale, plus heureux. Toutes les idées sont bonnes à prendre : s'accorder un plateau-repas devant un bon film, s'offrir cette petite robe qui nous fait de l'oeil depuis le début de l'été, osez une grasse matinée suivie d'un brunch entre amis et tant d'autres... Autorisez-vous quelques douceurs et vous verrez !