Pourquoi soupire-t-on ?

le soupir permet une bonne oxygénation du cerveau.
Le soupir permet une bonne oxygénation du cerveau. © Stockbyte / Thinkstock

Vous éprouvez une sensation de lassitude, de la fatigue, un ras-le-bol général. Bref, ce n'est pas la grande forme et vous le faites savoir en soupirant ! Ce soupir apporte une détente et un bien-être, fugaces certes, mais agréables. Pourquoi ?

Le diaphragme s'étire, ce qui gonfle les poumons qui font le plein d'oxygène à ce moment-là. Cette oxygénation procure alors une sensation d'apaisement.