Gare aux acouphènes !

Gare aux acouphènes ! © HONGQI ZHANG

Stress, anxiété, dépression... Entendre ponctuellement ou en permanence des grillons peut impacter la vie personnelle et professionnelle d'un individu. Il n'est en effet pas rare que les personnes victimes d'acouphènes aient plus de difficultés à se concentrer, à se reposer, à s'endormir... Au bureau, ces acouphènes peuvent être amplifiés avec le stress. Il est alors essentiel de ne pas se laisser envahir en écoutant une petite musique de fond, en visualisant une image positive...