On décroise les jambes

Attention, mauvais réflexe ! Et pour cause : cette position a tendance à comprimer les veines et à gêner le retour veineux. Par ailleurs, croiser les jambes peut jouer sur la posture et provoquer des douleurs lombaires. Pour rappel, la meilleure position consiste à poser les pieds bien à plat sur le sol.
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