Le surpoids, l'obésité, le manque de confiance en soi...

la place du partenaire est très importante dans la confiance en soi.
La place du partenaire est très importante dans la confiance en soi. © Yuri Arcurs - Fotolia

Le surpoids et l'obésité entraînent parfois une baisse de la libido. Ce n'est pas toujours facile de se sentir sexy lorsque l'on n'est pas à l'aise avec son corps. Difficile dans ce cas d'avoir envie de séduire.

Ce qu'il faut faire : avoir confiance en soi. L'important est de réapprendre à avoir confiance en soi. La place de l'autre est aussi très importante : il doit rassurer et prouver que ses sentiments et ses envies sont sincères. Se sentir sexy dans les yeux de son compagnon aide à prendre confiance et améliore la libido.