Prenez un long bain

traînez aussi longtemps que vous le souhaitez dans votre bain.
Traînez aussi longtemps que vous le souhaitez dans votre bain. © Creatas / Getty / Jupiter / Thinkstock
Chouchoutez-vous ! Délassez-vous d'abord dans un grand bain chaud, avec de la mousse et quelques gouttes d'huile essentielle pour une relaxation intense. Installez-vous confortablement : musique, lecture... On coupe le téléphone et on se laisse aller.
Et après ce moment détente, vous pouvez continuer à prendre soin de vous avec un soin hydratant, voire un massage avec des produits relaxants.