Soignez l'ambiance

eclairage, senteurs... passez votre journée bien-être dans de bonnes conditions.
Eclairage, senteurs... Passez votre journée bien-être dans de bonnes conditions. © Stockbyte / Thinkstock

Pour une vraie journée détente, il vous faudra préparer votre intérieur. C'est essentiel et pas très compliqué. Choisissez d'abord une musique qui vous plaît, de préférence douce. Puis, parfumez votre intérieur avec une senteur qui vous convient : bâtonnets d'encens, bougies aromatiques, brûle-parfum... Vous avez l'embarras du choix côté senteur et côté diffuseur.
Quant à la lumière, pensez à la tamiser un peu. Pourquoi ne pas faire uniquement fonctionner quelques lampes d'appoint ?