Je gère mon stress et ma fatigue avec la sophrologie Dernière mise à jour le 22/11/2011 - (Publié le 02/11/2011) par Gaëlle Monfort

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Le saviez-vous ? 20 minutes de sophrologie équivalent à 2 à 3 heures de sommeil. A tester si vous êtes fatiguée ou stressée.

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