Sport : comment rester motivée ? Publié le 04/12/2008 par Marie Guerre

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Froid, grisaille, surmenage : les vacances sont déjà loin et la fatigue hivernale se fait sentir. Difficile dans ces conditions de se motiver pour sa séance de sport hebdomadaire. Les astuces de Christophe Ruelle, coach sportif.

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