J'ai testé le massage indien Dernière mise à jour le 22/12/2010 - (Publié le 10/11/2010) par Virginie Rivière

Avec l'hiver et ses jours gris, on ressent l'envie de s'évader un peu, pourquoi pas vers l'exotisme. Heureuse coïncidence : le centre Uma propose toute une gamme de modelages indiens. On y court !

Qu'est ce que le modelage "Akshi Abhyanga" ?
Il s'agit d'un massage indien réalisé avec de l'huile et ciblant trois parties du corps : le visage, le dos et les pieds. Ce modelage doit "permettre de trouver l'ouverture et la plénitude".

Un rituel traditionnel et silencieux

"Ici, pas de musique dans la salle de massage. Juste la voix du praticien qui me dit doucement "merci de nous accorder votre confiance". Il médite quelques secondes avant de commencer... C'est un peu impressionnant, peut-être un peu trop formel. Mais l'ambiance est assurément créée. Installée sur un matelas de massage posé au sol, je me détends progressivement avec les pressions réalisées sur mon dos. On appuie, on passe les mains rapidement sur l'ensemble du dos, l'huile hydrate ma peau desséchée. Attention, pudiques s'abstenir ! Le praticien malaxe les fesses, c'est compris dans le massage du dos... Pourquoi pas, cela fait partie du rituel pour la détente complète.
Le modelage se poursuit par un massage de la tête. Les mains du praticien passent derrière la tête, sur la nuque, le haut des épaules. Il y a des zones très tendues et on dirait qu'il sait les repérer, toujours sans un mot. Le sommeil arrive ! Dernière étape : les pieds. Le praticien les frotte et les détend pendant quelques minutes. Je resterais bien dormir après la fin du modelage."

 J'ai aimé :

- Le calme de la salle de massage et de l'établissement

- Le professionnalisme du praticien

- Le modelage du dos, très complet

 Je n'ai pas aimé

- Une douche après ce type de massage serait la bienvenue, pour éviter de tâcher les vêtements en se rhabillant et pour ne pas ressortir avec les cheveux gras.

- Le modelage des pieds s'apparente plus à un soin anti peau-sèche qu'à une réflexologie plantaire.

 
 Prix : 70 euros pour 50 minutes de modelage

 Où : Centre Uma, 14 rue Choron, Paris 9e

 Site : Centre Uma

Virginie Rivière, Journal des Femmes