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Je veux affiner ma silhouette (06/01/2011) A moins que vous ayez décidé d'opter pour l'haltérophilie ou un autre sport de force, vous avez tout bon : par définition, le sport affine la silhouette. "L'activité physique a pour effet de... Dossier 
Pour un ventre plus plat... (20/07/2011) Le Yogalates intègre des mouvements qui sollicitent les muscles abdominaux. Ces exercices peuvent aider à atteindre un ventre plat, s'ils sont pratiqués régulièrement. Une séance une fois par semaine... Dossier 
Préparer de bons petits plats... (16/03/2011) Vous aimez cuisiner ? Sachez que cette activité peut vous aider à maigrir ! S'activer en cuisine en préparant des plats, en lavant, épluchant, coupant ou assaisonnant les ingrédients, voilà des activ... Dossier TEMOIGNAGESConfiez-nous vos astuces fermeté Crème, sport, trucs de grand-mère... Vous avez un secret pour contrer le relâchement cutané et conserver une silhouette tonique ? Dites-nous tout ! Participez | Premiers témoignages | 5 contributions Les dernières contributions
Participer | Toutes les contributions Vous rêvez d'avoir la silhouette de... Voluptueuse comme Monica Bellucci, athlétique comme Madonna ou filiforme comme Kate Moss... Si vous pouviez échanger votre plastique avec celle d'une star, qui choisiriez-vous ? © Luc Roux Participez | Premiers témoignages | 33 contributions Les dernières contributions
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