être endurante
 
Être endurante ©   Agence DER - Fotolia
 

 

Le témoignage de Sophie

Sophie affirme que la pratique régulière d'un sport permet de tonifier et d'affiner la ceinture abdominale. "Il faut faire du sport en endurance, c'est-à-dire plus de 20 minutes par séance car on ne brûle les graisses qu'après ce moment d'effort".

Lire l'intégralité du témoignage

masser son ventre être endurante boire du jus de citron rester sereine faire une cure de légumes apprendre à bien respirer manger du son
Masser son ventre Être endurante Boire du jus de citron Rester sereine Faire une cure de légumes Apprendre à bien respirer Manger du son

Publié le 04/06/2010

Magazine Forme Haut de page
A VOIR EGALEMENT
Votre avis sur cette publicité