Tout savoir sur le régime Dukan


Découvrez nos conseils pour suivre le régime du Docteur Dukan. Voici des astuces, des menus et des témoignages pour mieux connaître cette diète hyperprotéinée.

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dangers régimes hyperprotéinés

Les dangers des régimes hyperprotéinés (24/04/2012)

Régimes à base de barres protéinées, de poudre à réhydrater ou encore le célèbre régime Dukan... Les régimes hyperprotéinés sont célèbres mais pourtant à risque pour la santé. Dossier

'mes petites recettes magiques au son d'avoine'

"Mes petites recettes magiques au son d'avoine" (08/04/2011)

Si vous suivez un régime à base de son d'avoine, voilà un guide qui vous permettra de varier vos petits plats. Des recettes de quiches, tartes, crêpes, pains, pizzas, gâteaux... Le tout, en version a... Dossier

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TEMOIGNAGES

Vous avez inventé vos propres recettes "Dukan"Vous avez inventé vos propres recettes "Dukan"

Vous suivez la diète du docteur Dukan et avez développé vos propres recettes conformes à ce régime en vogue ? Faites-nous profiter de vos talents !

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Vous avez testé le régime Dukan ? Racontez-nous !

Cette méthode hyperprotéinée, créée par le Docteur Pierre Dukan, est réputée efficace pour perdre du poids rapidement et durablement. Vous l'avez suivie ? Faites-nous part de votre expérience.

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résultats enquête régime dukan

Santé Les résultats de notre enquête "Régime Dukan : et après ?" (30/05/2011)

75 % des personnes ayant démarré un régime Dukan il y a plus de deux ans ont repris le poids perdu. Tel est le premier résultat de notre enquête sur les effets à long terme du régime Dukan, menée auprès de 4 761 internautes adeptes de cette méthode. Lire

Beauté Ma semaine minceur : le régime Dukan (13/11/2009)

Perdre du poids durablement, sans trop se priver, c'est l'alléchante promesse du régime Dukan. Cette méthode se découpe en quatre phases, basées sur des menus hyperprotéinés. Focus. Lire

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Résultats enquête régime Dukan - Résultats enquête régime Dukan

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Retrouvez toutes les infos sur le produit Le régime Dukan avec Journal des Femmes : Dr Pierre Dukan, nutritionniste et spécialiste du comportement alimentaire, a mis au point cette Lire

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