"Faites du bien à votre corps pour que votre âme ait toujours envie d'y rester" "Plus votre corps aura l'habitude de bouger, moins il stockera !"
Quelle alimentation doit-on suivre pour éliminer la cellulite ?
Vaste sujet que la cellulite ! Tout d'abord pour l'éliminer, vous devez l'attaquer sur plusieurs plans... A commencer par l'alimentation : à fond les légumes et les aliments protéinés ! Attention avec les féculents, qu'il est préférable de mixer avec les légumes. Ensuite, le sport, mais pas n'importe comment ! On contrôle son cœur lors du jogging pour brûler un maximum de calories, entre 55 et 70 % de votre fréquence cardiaque maximale, et puis on bouge au quotidien ! Les escaliers, la sun salutation, les étirements et mon programme de gym en ligne, http://www.julielacoach.fr/ ! Allez, courage, on va la vaincre !
J'en ai assez de ma cellulite ! Pensez-vous que je puisse faire du Cellu M6 ou du drainage lymphatique ?
Oui effectivement, vous rajoutez une corde à votre arc avec le Cellu M6 mais, et c'est un grand MAIS, il faut aussi s'attaquer à votre alimentation et votre condition physique... Bougez et octroyez-vous quelques séances de Cellu M6 ! Plus votre corps aura l'habitude de bouger, moins il stockera !