Comment trouver le poids idéal ? Et pour grossir ?

Est-il aussi difficile de prendre du poids ?
Grossir c'est aussi très difficile, encore plus que maigrir. Il s'agit de gens stressés et tellement nerveux qu'ils augmentent d'eux-mêmes leurs brûleurs de graisse. Donc c'est par la gestion du stress que l'on va obtenir le plus de résultats. Il existe en outre certaines substances qui augmentent l'appétit. Il y a trois sortes d'anti-stress : un neutre, un qui fait maigrir et un qui fait grossir. Il existe des médicaments, comme certains antihistaminiques et anti-dépresseurs, qui stimulent l'appétit. La consultation et le suivi sont alors très importants.

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