Je mets de la couleur dans mon assiette

Nos besoins alimentaires dépendent pour beaucoup des saisons et du climat. Après le froid de l'hiver et ses petits plats bien caloriques, le moment est venu de reprendre de saines et légères habitudes...

Conseil

Mettez de la couleur dans votre assiette. Avocat, ananas, banane, poireau, kiwi : demandez conseil à votre épicier pour profiter des fruits et légumes de saison.