Opter pour une douche froide

l'eau froide resserre les pores et, raffermit la peau.
L'eau froide resserre les pores et, raffermit la peau. © anna - Fotolia.com

Un jet d'eau froide à l'issu d'une bonne douche... Certes, cela demande un peu de courage mais garantit un maximum de résultats. L'eau froide resserre les pores et raffermit la peau. En somme, un geste simple, qui ne coûte quasiment rien. Il est également conseillé d'alterner entre chaud et froid. Les changements de températures boostent la circulation sanguine. Résultat ? L'épiderme s'en trouve lissé et tonifié. Un rituel à prodiguer quotidiennement, après une bonne nuit de sommeil pour un réveil tonique ! Et si vous préférez un bon bain chaud, n'hésitez pas à y ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles drainantes.