Gym suédoise : tout sur ce cours de fitness en musique

Gardez la forme et raffermissez-vous avec la gym suédoise ! Ce sport très tendance mêle musculation, aérobic et danse pour un maximum d'efficacité. Choisissez votre cours et vos accessoires avec nos conseils. Abdos, fessiers, cuisses, bras... La gymnastique suédoise sollicite l'ensemble du corps. Idéal pour perdre du poids et se muscler !