5 exercices avec un rubber band Publié le 05/02/2009 par Marie Guerre

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© Maxime Ducloyer/Le Journal des Femmes

Petit, léger et économique, le rubber band est l'accessoire indispensable de votre remise en forme. Découvrez comment l'utiliser avec ces 5 exercices proposés par Isabelle Rinaldy, coach à domicile.

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