Dans le jardin

Voilà quelques idées pour les chanceuses qui possèdent un petit espace vert, idéal pour se ressourcer et se sculpter un corps de rêve.

Les exercices
Tondre la pelouse est une activité généralement réservée aux hommes... A notre plus grand regret, puisqu'il n'y a rien de mieux pour entretenir biceps et pectoraux et se dessiner une jolie poitrine.
Arroser les plantes avec un gros arrosoir bien rempli fait aussi parti des exercices les plus "natures" pour renforcer ses bras.
Et à chaque coup de bêche ou de rateau, pensez à contracter vos fessiers.