30 secondes par machine

chaque cliente passe 30 secondes par machine et par damier.
Chaque cliente passe 30 secondes par machine et par damier. © Virginie Rivière / Le Journal des Femmes

Dans les salles de sport Curves, un véritable parcours attend les clientes. Durant 30 minutes, les abonnées passent de machine en machine, réalisant un tour dans la salle.

Ce parcours se divise généralement en une petite dizaine de machines de fitness. La cliente passe 30 secondes sur chacune d'elles. Et entre chaque appareil, elle fait étape durant 30 secondes sur un damier installé entre les appareils. L'adhérente y pratique des exercices libres ou des mouvements présentés par un coach.