C'est pour moi le meilleur régime une fois que l'on a bien compris c'est très facile et l'on mange de tout. J'ai perdu 7 kilos la première semaine et ensuite 25 kg. Si l'on respecte la méthode on ne reprend pas et l'on mange à volonté. L'avis d'un internaute,le 21/11/2010
Efficace
Un régime équilibré : ne sont interdits qur les glucides "rapides" (qui sont proscrits dans tous les régimes...) un régime facile à suivre même à l'extérieur, à condition de bien maîtriser les associations d'aliments ; un régime éfficace si l'on ne fait pas d'écarts. Je suis cette méthode depuis 15 ans environ et je n'ai jamais repris mes 10 kilos perdus. De plus, on ne risque aucune carence, aucun trouble du métabolisme. L'avis de Régine,le 13/09/2010
Le meilleur régime
C'est pour moi le meilleur régime une fois que l'on a bien compris c'est très facile et l'on mange de tout. J'ai perdu 7 kilos la première semaine et ensuite 25 kg. Si l'on respecte la méthode on ne reprend pas et l'on mange à volonté.
L'avis d'un internaute, le 21/11/2010