5 exercices pour une jolie poitrine Voir Sommaire Exercices en vidéo Debout avec élastiques Ecarté-couché Pull-over Pompes sur ballon Pompes sur chaise En savoir plus Thierry Bredel est coach à domicile et directeur de "Personal Trainer", réseau national d'entraîneurs physiques. Suivez en vidéo son entraînement "spécial buste" en 5 exercices.   Debout avec élastiques Ecarté-couché sur ballon Pull-over sur ballon     Pompes sur ballon Pompes sur chaise   Réalisé par Marie Guerre, Journal des Femmes 05/10/2007 Voir Magazine Forme Envoyer Imprimer Haut de page