Calories kebab baguette
- Comparer à un autre aliment
Sommaire
Kebab baguette : 261 calories
100 grammes de cet aliment représentent une valeur énergétique de 261 calories ou kilocalories (ou 1 090 kilojoules). En moyenne, les produits de la catégorie burgers et sandwichs apportent une valeur énergétique équivalente à 278 kilocalories.
En savoir plus : A quoi servent les calories ?
A lire aussi : classement des aliments les plus caloriques
classement des aliments les plus sains.
Kebab baguette : teneur en protéines, glucides et lipides
Chargement en cours ...
Nutriments kebab baguette
| Nutriments | Kebab baguette : teneur pour 100 g | Burgers et sandwichs : moyenne des aliments |
|---|---|---|
| Protéines | 12,5 g | 11,7 g |
| Glucides | 27,8 g | 29,5 g |
| - dont sucres | 3,1 g | 2,4 g |
| - dont amidon | 24,7 g | 26,9 g |
| - dont fibres alimentaires | 2 g | 2 g |
| Lipides | 10,6 g | 12,2 g |
| - dont cholestérol | 32,0 mg | 44,4 mg |
| - dont acides gras saturés | 4,3 g | 4,7 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 3,3 g | 4,1 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0,6 g | 1,9 g |
| Eau | 46 g | 43 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
Kebab baguette : apports en vitamines
Chargement en cours ...
Kebab baguette : teneur en vitamines
| Vitamines | Part des apports journaliers recommandés | Teneur pour 100 g | Burgers et sandwichs : teneur moyenne pour 100 g |
|---|---|---|---|
| Vitamine A (rétinol) | 0 % | 1,0 µg | 100,4 µg |
| Bêta-carotène (provitamine A) | - | 62,0 µg | 108,7 µg |
| Vitamine C | 3 % | 2,0 mg | 2,3 mg |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 % | 0,0 µg | 0,3 µg |
| Vitamine E (tocophérol) | 2 % | 0,2 mg | 1,4 mg |
| Vitamine K1 | 6,0 µg | ||
| Vitamine K2 | |||
| Vitamine B1 (thiamine) | 8 % | 0,1 mg | 0,2 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 8 % | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 14 % | 2,3 mg | 2,1 mg |
| Vitamine B5 (acide panthonéique) | 7 % | 0,4 mg | 0,4 mg |
| Vitamine B6 | 9 % | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamine B9 (acide folique) | 8 % | 15,0 µg | 21,4 µg |
| Vitamine B12 (cobolamine) | 35 % | 0,9 µg | 0,6 µg |
Kebab baguette : apports en minéraux
Chargement en cours ...
Kebab baguette : minéraux
| Minéraux | Part des apports journaliers recommandés | Kebab baguette : teneur pour 100 g | Burgers et sandwichs : moyenne des aliments |
|---|---|---|---|
| Calcium | 3 % | 23,2 mg | 68,4 mg |
| Phosphore | 17 % | 117,0 mg | 126,1 mg |
| Magnésium | 6 % | 23,6 mg | 21,6 mg |
| Potassium | 18 % | 352,0 mg | 202,4 mg |
| Sodium (sel) | 57 % | 456,0 mg | 620,6 mg |
| Fer | 19 % | 2,7 mg | 1,3 mg |
| Cuivre | 10 % | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Zinc | 22 % | 2,2 mg | 1,3 mg |
| Manganèse | 15 % | 0,3 mg | 0,3 mg |
| Sélenium | 18 % | 10,0 µg | 7,7 µg |
| Iode | 3 % | 4,9 µg | 11,4 µg |
Kebab baguette : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | Kebab baguette : teneur pour 100 g | Burgers et sandwichs : moyenne des aliments |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques | 0,0 g |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)
Articles similaires
- Baguette kebab
- Calorie kebab
- Kebab calories
- Baguette calories > Guide
- Calorie kebab > Guide
- Baguette > Guide
- Combien de sel dans une baguette > Guide
- Manger une baguette par jour fait-il grossir > Guide
- Calories sandwich baguette > Guide
- Calories sandwich baguette > Guide
- Calories baguette céréales > Guide
- Baguette pain complet calories > Guide
- Kebab enceinte > Forum Grossesse