Pas de sport en extérieur

Du sport, oui : mais en intérieur, pour inhaler moins de pollen pendant l'effort ! © contrastwerkstatt - Fotolia.com
Lors de vos séances de sport en extérieur, vous inhalez encore plus de pollen que d’ordinaire du fait de l’accélération de votre fréquence respiratoire.
Pour vous défouler, pratiquez plutôt un sport d’intérieur pendant les périodes de pic de pollen !