Éloignez les animaux

Asthme et animaux ne font pas bon ménage. © Evgenia Tiplyashina - Fotolia.com
Chats, chiens, rongeurs… Tous perdent leur poil, qui peuvent causer des allergies et favoriser des crises.
Évitez donc tout contact avec les animaux.
Cependant, si vous êtes trop amoureux des bêtes pour imaginer votre vie sans votre fidèle compagnon, interdisez-lui l’intérieur de votre maison ou au minimum celui de votre chambre.
Brossez-le à l’extérieur et lavez-le régulièrement (au moins une fois par semaine) pour éliminer les surplus de poils.
De même, si votre animal vit à l’intérieur, passez impérativement l’aspirateur une fois par jour.