Dossier Stress, burn-out : comment s'en protéger ?

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Fatigue, déprime et perte d'estime de soi sont souvent les conséquences de l'épuisement professionnel, appelé aussi burn-out. Dans "Carole Matthieu", au cinéma le 7 décembre, Isabelle Adjani incarne un médecin du travail confronté au mal-être des salariés d'une entreprise. Comment réagir avant qu'il ne soit trop tard ? Le docteur Kamami nous donne des clés pour apprendre à mieux gérer son stress.   

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